splash
Welkom
Mijn naam is Birgitte de Vries en ik ben Orthomoleculair therapeut, PNI-therapeut en psycholoog.
Op dit ogenblik neemt Breinbewust geen nieuwe patiënten in behandeling!
 

Meditatie avonden bij praktijk Breinbewust

Geplaatst door Birgitte de Vries - Breinbewust - op september 6th, 2010

Stress en spanningen zijn slecht voor de gezondheid. Maar hoe stop je met tobben en piekeren? Hoe kun je trainen voor een rustige geest en een ontspannen lichaam?

Bij praktijk Breinbewust kunt u terecht voor meditatie avonden. Op deze avonden gaan we met een combinatie van yoga, meditatie en mindfulness oefeningen de ontspanning oproepen die u zo nodig heeft. Dit kan u helpen beter te slapen, zich energieker te voelen en uw gezondheid te bevorderen.

Uit veel wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat hoe we “copen” (omgaan) met stress en spanningen, bepalend is voor het ontstaan van ziekten.  Ook het ziek zijn zelf roept spanningen op die het herstel in de weg staan. Door te mediteren en actief te rusten krijgen uw lichaam en geest de kans om het zelf genezend vermogen van het lichaam te gebruiken om gezond te worden en te blijven!

U kunt zich aanmelden door te bellen 0345 – 518122 / 06 – 172 707 60 of te mailen naar Praktijk Breinbewust.

Deze avonden worden gegeven door Birgitte de Vries (praktijk Breinbewust) en Mandy Veenhuizen (praktijk One voor spiritueel-therapie)

mindfulness

Overeenkomstige artikelen
Geplaatst in PNI-therapie

Geef een reactie